Belly Fıt

Dersler

Belly Fit

Belly Fit, belly dance’in tüm adımlamalarının fitness varyasyonlarıyla bölgesel olarak daha fazla calışmasıdır.

Belly Fit Faydaları Nelerdir?

  • Sağlıklı Olmak

Katılımcılar bir ders saati boyunca zamanın nasıl geçtiğini anlamadan yaşadığı bütün stres, yorgunluk ve yoğunluktan uzaklaşarak daha pozitif ve mutlu hale gelir.

  • Enerjik Hissetmek

Cardio çalışmasıyla beraber bölgesel olarak kaslarının çalışmasının sağladığı bu derste, kişi sıkılmadan yağ yakımını gerçekleştirir. Başta kalça ve bacak kasları olmak üzere kol ve bel bölgelerini sıkılaştıracak yoğunlukta çalıştırır.

  • Fit Olmak

Daha önce hiç yapamayacağını düşündüğü belly dance figürlerini yapabildiğini görüp bunları Belly Fit tekniğiyle birleştirmesi sonucu fiziksel görünüm değişmeye başlar ve kişinin kendine olan özgüveni artar.

Belly Fit EKİBİMİZE KATILIN!

Belly Fit grup derslerine online kayıt ve bilgi almak için hemen formu doldurun.

Zamanınız bizim için değerli, hemen size dönelim!